Masaż sportowy to unowocześnione podejście do masażu stosowanego w sporcie i rekreacji ruchowej. Odnosi się do osób zaangażowanych w aktywność fizyczną na różnych stopniach usportowienia: dla sportowców zawodowych, amatorów oraz ludzi uprawiających sport okazjonalnie czy rekreacyjnie. W masażu tym wykorzystujemy wiele technik i metod. Począwszy od zmodyfikowanego pod kątem pracy ze sportowcami masażu klasycznego, poprzez drenaż limfatyczny, masaż głęboki, terapię powięziową, masaż izometryczny itd., a skończywszy na metodach uzupełniających jak praca z blizną czy masaż cyrkulacyjny oraz akupresurę. Zabieg pomoże w osiąganiu założonego poziomu kondycji, przygotowaniu do zawodów lub treningu. Wspomoże odnowę biologiczną po wysiłku, zapobiegnie oraz będzie wsparciem w leczeniu kontuzji związanych z uprawianiem sportu. Z badań wynika, iż regeneracyjne działanie profesjonalnego masażu, dwu, a nawet trzykrotnie przewyższa efekty odpoczynku biernego.