Technika w tej terapii oparta jest przede wszystkim na rozluźnianiu poszczególnych warstw napiętych tkanek. Zaczynając od powierzchownych, po te położone głębiej, w zależności od potrzeb organizmu. Masaż powięziowy to pewna forma pracy manualnej z ciałem, świadome podążanie za funkcją układu mięśniowo-powięziowego oraz uwalnianie punktów spustowych. Dobra terapia to taka, która poskutkuje usunięciem nadmiernego napięcia oraz wydłużeniem i odżywieniem tkanek, co umożliwi swobodny zakres ruchu. Techniki w masażu głębokim poprawiają krążenie, wzmacniają proces oczyszczania z toksycznych produktów przemiany materii. Przywracana jest również wrażliwość na bodźce zewnętrzne. Masaż wskazany jest gdy odczuwasz: „bolesne punkty” na ciele, dolegliwości bólowe, wrażenie obrzmienia, otępienia, chroniczne zmęczenie, senność, zmniejszenie „czucia” w określonym miejscu na ciele, chłodne stopy i dłonie oraz bóle głowy.